Cursuri / Modul nou începătoare

Acest modul este momentan indisponibil!

Din 11 ianuarie 2022 dăm startul unor noi module de dans încărcate cu energie și voie bună! Împreună cu Elmas puteți studia dansul oriental într-o atmosferă veselă și relaxată. Prin dansul oriental vă dezvoltați un corp armonios și tonifiat, obțineți încredere și vă explorați feminitatea.

STRUCTURĂ
Vom pune accent pe postura corectă în dans, elemente și mișcări de bază în dansul oriental, izolări ale musculaturii, câteva deplasări, noțiuni de expresivitate și muzicalitate, astfel încât la finalul modulului de 4 luni să fi asimilat bazele stilului de dans oriental egiptean.

ECHIPAMENT
- maieu / tricou / bustieră
- pantaloni tip colant sau evazați / fustă mulată
- eșarfă pentru șolduri (fără bănuți)
- demipointe flexibile / balerini /șosete
- apă și un prosopel

Cine poate participa?
Orice femeie, indiferent de vârstă, înfățișare sau preocupări. Important este ca ea să lase grijile la intrarea în sala de curs, să vină cu voie bună, un zâmbet larg și să se lase condusă în lumea magică a dansului oriental.
BENEFICII
- corp armonios, tonifiat, sănătos
- postură elegantă, feminină, grațioasă
- tonifierea musculaturii
- îmbunătățirea coordonării și atenției
- libertate, energie, tonus
- atitudine pozitivă, încredere în sine, echilibru interior
- relaxare, distracție, socializare, un mediu cald și prietenos
PROGRAM
MARȚI
18:30 – 19:30
și
JOI
19:00 – 20:00

NOU! Din ianuarie 2022, abonamentul de minim 6 ședințe / lună include participarea lunară la Elmas Saturday Hafla.
LOCAȚIE

STUDIOUL DE DANS ORIENTAL ELMAS
Strada Măgura Vulturului, Nr. 85, Sector 2
Zona Piața Iancului
Punct de reper: Clinica Sante
7 minute distanță mers pe jos de stația de metrou Piața Iancului

PREȚURI ABONAMENTE
  • 150 Lei / abonament 8 ședințe consecutive
  • 130 Lei / abonament 6 ședințe consecutive (valabil 4 săptămâni de la startul abonamentului)
  • 100 Lei / abonament 4 ședințe consecutive (valabil 4 săptămâni de la startul abonamentului)
  • 30 Lei / 1 ședință de 60 minute

PACHETE PROMOȚIONALE

  • 180 lei /abonament 12 ședințe (valabil 4 săptămâni de la startul abonamentului)
  • 200 lei / abonament 16 ședințe (valabil 4 săptămâni de la startul abonamentului)
  • pentru cursantele care doresc să participe și la alte ședințe în paralel.
ÎNSCRIERI

Participarea la cursuri se face doar în baza rezervării și înscrierii confirmate prin achitarea abonamentului în avans.
Numărul de locuri în grupă este LIMITAT!
Contact:
Telefon: 0724607016
Mail: elmasorientaldance@gmail.com


Mențiuni
Accesul este permis cursantelor care prezintă certificatul verde pentru schema completă de vaccin sau trecerea prin boală. Aceste condiții țin cont de măsurile și reglementările actuale în vigoare în ceea ce privește igiena și distanțarea socială.
Toate persoanele participante la cursurile noastre au obligația de a purta masca de protecție și de a păstra distanțarea socială pe întreaga durată a cursului.
Vă încurajăm să utilizați produsele de igienizare a mâinilor puse la dispoziție de înainte de intrarea în sală și să acționați responsabil atât pe durata participării la evenimente, cât și în general.
Este o situație în care ne aflăm împreună și este important să avem grijă unii de alții și de noi înșine, de aceea vă rugăm să dați dovadă de înțelegere și responsabilitate în respectarea condițiilor.